À propos

Mon approche

1/Booster votre force vitale car vous êtes vivant 2/Booster votre courage car vous êtes un être libre 3/Équilibrer vos émotions car vous êtes sensible. C'est simple et efficace !
La vie professionnelle, la vie citadine, la vie de consommateur, la vie numérique ... vous prive progressivement de notre énergie et de notre capacité d'autonomie ? Récupérez ce qui vous appartient. Je vous y aiderai.
Que pourriez-vous faire d'efficace et de durable sans avoir soin de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles, en permanence ? C'est cette vigilance-là que je vous propose de mettre en place et d'entraîner. Mon parti pris c'est la recherche de solutions, pour vous et par vous.
Les outils sont simples, assimilables et efficaces dans la durée.

Plutôt matheux et réticent aux lettres pendant ma scolarité, j'ai découvert la lecture à 20 ans … et c'est resté mon moyen favoris de découverte et de ressourcement depuis.
J’aime explorer les façons originales de penser et de partager mes trouvailles lors de mes accompagnements
J'ai travaillé 23 ans dans le financement d’entreprises. Un environnement "stressant" et mon tremplin pour la recherche de solutions humaines modernes à notre société hyperconnectée et frénétique.
Mon propre chemin contre les challenges de la vie professionnelle tertiaire et citadine, et l'épuisement renforcent mon engagement à vous accompagner sur le chemin de la forme et de la résilience.
À tout de suite, si vous le souhaitez.